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Ritiro di Yoga e Ayurveda per l’Autunno

Da Venerdi 29/9 sera a domenica 1/10 Agriturismo a Pontremoli Ritiro dedicato alla routine giornaliera e stagionale La routine ci permette di mantenere il nostro essere in equilibrio, durante l’anno con la routine giornaliera “dinacharya” e stagionalmente “ritucharya”. L’ayurveda indica come seguire la giusta routine giornaliera e stagionale secondo le energie presenti durante la giornata […]