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Vacanza Yoga isola Capraia, 30 Maggio al 2 Giugno 2024

Maggio 30 @ 13:45 - Giugno 2 @ 20:45

Vacanza Yoga Capraia 30 maggio - 2 giugno 2024

Praticheremo Yoga e Meditazione tra mare, terra, vento e sole che sull’isola di Capraia si percepiscono con intensità.
Risveglieremo la nostra colonna e il respiro. Vivremo momenti di silenzio, di ascolto del corpo, delle sensazioni, del respiro. Approfondiremo o scopriremo alcuni aspetti dello Yoga con cerchi di condivisione e ascolto profondo. Escursioni a piedi e in barca con pranzo al sacco.

Il Programma:

Giovedì 30/5
14.00 – Partenza traghetto Livorno-Capraia
16:45 – Arrivo alla Capraia e ci sistemiamo negli alloggi
19.00 – Pratica Asana, Pranayama e Meditazione
21.00 – Cena

Venerdì 31/5
8:00 – Pratica Asana, Pranayama e Meditazione
9.30 – Colazione
11:00-14:00 – Escursione in barca facoltativa.
14.00 – Free time pomeriggio
18.00 – Pratica Asana, Pranayama e Meditazione
20.30 Cena

Sabato 1/6
8:00-9:15 – Pratica Asana, Pranayama e Meditazione
9.30 – Colazione
11:00-14:00 – Escursione con pranzo al sacco (condizioni climatiche permettendo).
14.00 – Free time pomeriggio
18.00 – Pratica Asana, Pranayama e Meditazione
20.30 Cena al ristorante

Domenica 2/6
8:00-9:15 – Pratica Asana, Pranayama e Meditazione
9.30 – Colazione
10:30-12:00 – Approfondimenti teorico-pratici e cerchio di condivisione
12.00 – Free time pomeriggio
18.30 – Partenza traghetto Capraia-Livorno
21.15 – Arrivo a Livorno.

Costi:

Alloggio:

  • Camera doppia: 105 € (a persona per tre notti)
  • Camera tripla: 90 € (a persona per tre notti)

* Biancheria se non portate: spese per la biancheria da letto e bagno, 15 € a persona.
* Ogni camera ha il bagno.
* Possibilità di cucinare all’interno dell’alloggio.
* Contattami per vedere le varie tipologie di alloggio.

Corso Yoga: 120€

Cosa non è incluso: biglietto traghetto A/R Livorno-Capraia, i pasti e l’escursione in barca.

Acconto di 100€ non rimborsabile e saldo a inizio corso.

Prenotazioni o altre informazioni:

Chiama Vincenzo: 347 8865762
o Scrivi a info@kevalayoga.it

Dettagli

Inizio:
Maggio 30 @ 13:45
Fine:
Giugno 2 @ 20:45
Categorie Evento:
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